'zamieszczenie tego artykulu bylo zupelnie nie potrzebne'- bede umieszczal dalej artykuly i raporty medyczne o podobnej tresci bo nie ma chyba innej metody zeby przekonac statystycznego Polaka jak nim mocno potrzasnac, jezeli uwazasz ze to co robie jest niepotrzebne, poprostu nie czytaj ale nie krytykuj bo wielu jest takich ktorzy chetnie cofneli [...]
[...] korzystne zmiany w swojej sylwetce będziecie przede wszystkim zawdzięczać właściwej diecie, wspartej odpowiednio dobranym treningiem. A co do robienia masy mięśniowej wraz z rzeźbą, to jednak proponuje podzielić sobie rok treningowy na cykle, w których kolejno, np. będziecie robić siłę, dalej masę, a w końcu rzeźbę. MC.
no dobra... troche mi kazdy podpowiedzial po swojemu ale dalej niewiem co zrobic.. tydzien do zdjecia gipsu. jem duzo vit. c i artresan 3 razy dziennie, na opakowaniu pisze zeby stosowac conajmniej przez 6-8tyg. wiec zjem cale pudelko Pozniej jak sie to skonczy to brac cos? robic cos jeszcze czy juz nie?
[...] miarę prosto i szybko. Okładki kolorowych pism „krzyczą" „schudnij 3 kg w 3 dni" lub „Plaski brzuch w 8 minut" , zastanawiamy się dlaczego skoro to takie proste wiele osób dalej bez skutecznie walczy z nadwagą? Cóż, wszystkie one są błędne, powielają mity, stare i złe schematy i jedyne do czego nas mogą doprowadzić to do tzw. efektu „jo-jo" [...]
[...] no nie moge tych koturnófff przeboleć - toz to k u r f a teksas jakiś! nie chce wyjść na taką pinde co to patrzy na ******ły w stylu butki, torebeczki, paznokietki i tak dalej..wogóle mnie takie rzeczy nie obchodzą - no ale jeśli już występuje piękna dama, w bikini i wogóle ma być full wypas i ma cieszyć oko to już mogli by zadbać o [...]
[...] przed i po treningowego i jedyne z czym mogą być one łączone to chude białko oraz warzywa. - jeszcze raz należy podkreślić że niezależnie od tego czy planujemy chudnąć dalej czy planujemy nabierać masy mięśniowej, zawsze po odchudzaniu niezbędny jest okres stabilizacji nowej wagi ( minimum 2-3 tyg.)i nowego poziomu tkanki tłuszczowej - [...]
[...] innym topiku http://www.sfd.pl/KREATYNA_%2D_wszystko_chyba_-t181016-s86.html ale niestety wypowiedzial sie tylko apokalipsa (za co szacunek dla niego) lecz nie calkowicie i dalej mam problem czy moge po przebudzeniu zapic kreatyne i tauryne sokiem z hmb (hmb mam w plynie). czyli kreatyne piec gr na lyzeczke +2 kapsy tauryny i do buzi a zapic [...]
Z tego co wiem to spadki się szybko odrabia po jakiejś dłuższej przerwie więc wszystko jest ok ćwicz dalej a urośniesz jeszcze więcej :) POzdrowienia dla wszystkich !!!!!!!!
[...] bym jak działa na mnie efedryna. chyba nie zaszkodzi sopróbowac, chyba, że nie jst to za zdrowe.. Olej MCT i kawa?? na raz? nie to nie przejdzie w moim wykonaniu Bym dalej srał niż widział. Sama kawa ok, olej MCT zawsze daje do przdtreingowego.. A i klkapki wy***ałem co byś nie odbil od tematu Elo Andrzej Kodak DX 6440 Wstałem, i zjadłem [...]
ja niczym nie przykładam, nikt mi nie przekłówał, poprostu jak coś jest to czekam aż zniknie no i dzięki izo prędzej czy później znika. A co o tym myśleć masz nie wiem Sam też nie wiem niby lek działa no ale po takim czasie to teoretycznie powinien już wyeliminować te bakterie z organizmu czy coś w tym stylu, a tu dalej kicha
[...] wyskakuja syfy...Najgorsze sa te z bialymi glowkami chamy wredne :D Ja jakis tydzień będe kończyl izotek dermatolog przypisala mi po nim witamine A+E :/ i na przebarwienia dalej Skinoren i Retin-A.Trzeba być dobrej mysli wkońcu kazdy z nas będzie mógl spojzec rano w lustro i byc zadwolony z własnej twarzy :) Swoja drogo dlaczego te syfy nie [...]
[...] 4 tygodniówek zdałoby się coś na rozpęd zapodać dla skoku stężenia SAA w krwi. Ja bym walił Test Enan z FL najmniej z 800mg w pierwszym dniu, za 2 dni 400mg, następnie dalej co 4 dni 400mg. 400mg co 4 dni, równa się nam 700mg na tydzień... Jedynie co mnie denerwuje to +2 tygodnie do odbloku po ostatnim strzale i wychodzi zamiast 4 to 6 [...]
[...] to najmniejszy problem. Jesli masz duzo sadla to juz zaczynaj sie redukowac. Scorch na poczatek mozesz zarzucic na pierwszy raz, potem cos na efce + yohi (ostroznie ) , a co dalej to sam zaradzisz. Jest wiele innych dobrych srdków co do cp to ja bede jadl przy thermal blascie, czyli na efce. Zmieniony przez - serwient w dniu 2007-02-08 23:25:39
[...] Jak mówią dietetycy i specjaliści z zakresu farmakologii - tabletki te niszczą nerki, wątrobę, prowadzą do depresji, a w skrajnych przypadkach - do śmierci.REKLAMA Czytaj dalej Specjaliści przypominają także, że lekarstwa działają "w dwie strony". "Zawsze jest druga strona leku, ta niszczycielska. Trzeba się zastanowić, czy dla utraty wagi - [...]
tak to jest jak się kurva przesadza z ciężarem Czy ból przeszkadza Ci w treningach? Jak tak to przerwij idź do lekarza! odpowiednia dniagnoza i będziesz wiedział co dalej robić. pozdr.
a na jak dlugo wtedy?? i co dalej?? bo tak mysle sobie ze nie bede jeszcze zadowolony z wynnikow. moze troche danych: jak zaczynalem w talii mialem 95,5 cm wiem wiem zapuścilem sie teraz zszedlem do 91 tak jeszcze z 6-7 i styknie mysle wiec??
[...] na czole, co trochę mi przeszkadza, no i po drugie zobacz pan z czego ja mam krawat! Przychodzi pijany małżonek do domu. Zdenerwowana żona pyta: - Będziesz jeszcze pił ? Mąż siedzi cicho, więc żona powtarza: - Będziesz jeszcze pił ? Mąż dalej nic. - Odpowiedziałbyś w końcu, czy będziesz jeszcze pił ??? Na co mąż: - kurde no dobra to polej !!
Przeczytaj jeszcze raz co napisałeś i pomyśl.Gainer to nic innego jak żarcie w proszku.Równiedobrze możesz się spytać "przez 2 miesiące jadłem tuńczyka+ryż 2 ed co jeść dalej??".Jak Ci smakuje ten gainer to kup sobie następny,ale lepiej będzie jak zbilansujesz sobie diete i sam się dowiesz czego Ci brakuje.Jeśli chodzi o staż to jak [...]
Khaine dlaczego piszesz ze chlopak nie ma genetyki do tego ? pocwiczyl pol roku i ma 17 lat a ty 26 moze to ty nie masz predyspozycji... kolega wstawił fotki i za rok sobie porownamy i gitara :) bierz się za nogi bo jak bedziesz dalej cwiczyl samą górę to co z tego... pozdro
[...] Nie spodziewalem sie ze bedzie az tak dobrze , a z nogami to sam nie wiem co sie dzieje , jak tak dalej pojdzie to 150kg zaloze hrhrhr Trening wysmienity , teraz kurczak z ryzem , pozniej ostatni posilek noi do spania Porobilem troche filmikow mam nadzieje ze kiedys [...]
IZOTEK c.d.
